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会阴裂伤护理要点

1、减少伤口压迫:坐月子期间,会阴裂伤产妇要多采取侧坐或侧躺姿势,上下床时双腿并拢,以防止伤口被撕扯。

2、大小便由前往后擦拭:产妇要注意,每次大小便之后用温水冲洗外阴部,直到恶露完全干净后,阴道不宜冲洗,以免由于会阴裂伤处出现子宫颈伤口感染。

3、勤做骨盆腔运动:此运动有助于加强阴道收缩,对伤口愈合有辅助作用。作法如下:想象解尿一半时憋住的动作,产妇可感觉到会阴肛门往上收缩,每天可做 20 次或半小时,一每次持续用力 5 秒再放松 10 秒,做时要避免太用力。

4、泡盆坐浴:尤其是 4 度会阴裂伤的产妇非常需要,分娩 24 小时之后,可在在装有 37~41 ℃的温水澡盆中坐浴,每天 4 次,一次 15 分钟,持续两周,可以促进血液循环,加速伤口愈合。

5、多吃蔬菜水果:主要是避免出现便秘,便秘对产妇的伤口愈合可产生影响,尤其是 4 度会阴裂伤产妇,平时要注意多吃高纤低渣的食物,对出蔬菜水果。同时,为了让伤口及早复原,可多补充富含胶质和蛋白质的食物:例猪脚、鱼皮、牛筋、鱼肉等白肉。

会阴裂伤的分度

会阴撕裂伤,依伤口的深度可分成 1~4 度:

1 度会阴裂伤:轻度会阴裂伤,仅伤及表皮,不需缝合即可自行恢复,常见于经产妇。

2 度会阴裂伤:中度会阴裂伤,深度达皮下软组织或肌肉,但没有伤及肛门括约肌。

3 度会阴裂伤:重度会阴裂伤,指肛门括约肌断裂。

4 度会阴裂伤:重度会阴裂伤,肛门括约肌以及直肠黏膜皆裂伤。

引起会阴裂伤的原因

专家指出:会阴裂伤的原因很多,包括产力过强,产道扩张不充分,而会阴保护不力,胎头娩出过快等都可能导致会阴裂伤。此外,产程过长,产道受压水肿,伸展性减少;胎儿巨大、胎位不正,胎头以较大径线通过产道 ; 手术助产、产道先天性狭窄等亦为产道裂伤的因素。(参考网站:太平洋亲子网)

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